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原來牙齦萎縮是可逆的

原來牙齦萎縮是可逆的.. @ 淡淡的幸福 :

我常在想..如果我早點懷孕生小孩..當我媽被醫生宣判只能吃流質的食物時..
我一定會非常勤奮的打精力湯給她喝..我有把握..她絕對不會這麼早就離開我們…
當時還在當護士的我..只知道去醫療用品店買腫瘤病患專用的"倍力素"給我媽喝..
我試喝過..這是個甜死人不償命的牛奶..超噁心的味道..我喝一口就超想吐的..
要是叫我三餐都得喝這種噁心的東西..我寧可去死一死..
西醫有個很糟糕的點是–真的只會頭痛醫頭..腳痛醫腳..醫生從來不會問妳吃了些什麼..
也不會告訴妳怎麼吃比較健康..只會看著電腦顯示的斷層掃描報告..跟妳說妳的腫瘤多大了..
可以用什麼藥來治療..生命就掌控在那個"神奇的鬼藥"手中..
醫生不曾告訴過我們…可以給媽媽喝用果汁機打碎的食物..(我想醫生也不知道可以這麼做)
每次想到這裡..我就恨透了當初為我媽看診的醫生..簡直是庸醫一枚..
力行健康的飲食..到今年已經邁入第五年..我的身體有許多很好的改變…
像是以前常頭痛..胸口緊緊..頭暈..MC期間常頭痛..下腹悶痛…ect…
這些有的沒的症狀..都不藥而癒…讓我身心都愉快..最近有個驚人的改變..更是激勵我…
話說我的牙齒很差..生完老大後去牙醫那裡大整頓過一次..該補的補..該抽神經的抽神經..
該做牙套的做牙套…結果到懷老二的時候..居然又在懷孕期間咬裂了臼齒..
逼得我得在懷孕期間拔牙..生完老二後..又得抽空去植牙..
忘了多久前..我就發現..我的右上和左下各有一顆牙齒..在牙套和牙齦之間有黑色的縫隙..
牙醫說"這是牙齦萎縮…是正常的老化現象.."
還說"牙齦萎縮是不可逆的..不要更萎縮就不錯了..每個隨著年齡增長..牙齦就會慢慢萎縮.."
當時聽到牙醫這樣說..我心裡很是難過..我不過三十出頭..就牙齦萎縮..老化?也太早了吧!!
幸好..牙醫幫我洗完牙..說我的牙齒很健康..沒有蛀牙..我才稍稍安慰了些…
隨著生活忙碌..我還是照平常的三餐飯後刷牙..用牙線清理牙縫…這幾天突然發現…
右上牙齒的黑色縫隙居然變小了..真的變小好多..因為這個發現…才又去看左下的牙齒..
更驚訝了..黑色縫隙不見了…我以為我看錯..又仔細的多看了幾次..真的不見了..(灑花~~)
這代表什麼?這代表我的牙齦又長回來了..原來牙齦萎縮並非像醫生所說的不可逆
回顧這幾年的生活..我深深相信..確保三餐都均衡營養的飲食是最重要的一環..
而且要避免寒涼食物..寒涼水果..多吃薑..保持足夠的睡眠..讓身體有足夠的時間修復..
只要身體吃飽了..血液補足了…睡眠也充足..牙齦就長回來了..飲食和睡眠缺一不可…
看起來很簡單..聽起來也容易..但是要每天紮紮實實的做..並堅持下去..還真不容易呢!!
不過我想我還是會繼續堅持下去的..相信假以時日…左下牙齒的黑色縫隙也會消失不見…

這幾年來..我一直努力追求健康的飲食..常逛我格子的人都知道..我很努力的學做健康少調味的食物..也少吃加工品..不熬夜..保持作息正常..會這樣堅持..除了是給孩子一個良好的身教..再來是受到我媽的刺激… 我…

 

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